Algumas futuras mães acreditam que não é necessário preparar o seio para uma pega correta na amamentação, pois este é um processo natural.
Outras, por sua vez, procuram se preparar com antecedência para que nada de errado ocorra. Afinal, devo me preparar para amamentar ou não? E se sim, como? Quando nossas avós viviam em famílias grandes, elas viam como se dava o processo de amamentação observando as outras mulheres amamentando. Atualmente, muitas mães de primeira viagem não têm idéia de como amamentar adequadamente seus bebês e acabam mamilos rachados e doloridos. Para evitar que isso aconteça, as mamães precisam cuidar da preparação do seios para a amamentação com antecedência e adquirir habilidades que vão ajudar no processo. Antigamente, os ginecologistas recomendavam que as futuras mamães massageassem as mamas para uma preparação para a amamentação. Hoje sabemos que isso não é uma boa prática, porque qualquer massagem e fricção no peito pode levar a um aumento do hormônio oxitocina, que muitas vezes contribui para as contrações uterinas que podem ser motivadores de um aborto espontêneo. Portanto, após 32 semanas de gravidez, é necessário realizar com muito cuidado qualquer manipulação da mama. Há uma crença de que apenas as mulheres que têm mamilos planos ou invertidos precisam se preparar para a amamentação, na verdade todos as futuras mamães precisam. Mas se uma grávida tiver um formato de mamilo extremamente invertido, a massagem e os exercícios, serão inúteis. Hereditariedade e sensibilidade da mama Claro, a hereditariedade tem um enorme impacto na sensibilidade dos mamilos. É dessa sensibilidade que depende a predisposição para a amamentação através dos estímulos externos (o sugar e morder dos mamilos pelo bebê). Porem, se uma mãe grávida teve sensibilidade excessiva nos mamilos e rachaduras durante a amamentação, sua filha tem um risco aumentado de desenvolver a mesma condição. Mas se a futura mamãe tiver alguns cuidados com seu corpo, cuida de seus mamilos, levar um estilo de vida saudável, pode reduzir muito a possibilidade de que isso ocorra. 8 regras para se preparar para uma pega correta.
Três exercícios para mamilos planos ou invertidos Tais exercícios são realizados não mais que 1 minuto. Nota: Se a gestante tem uma ameaça de aborto espontâneo e parto prematuro, essas massagens são contra-indicadas. Puxar levemente cada mamilo. É necessário pegar o mamilo entre os dedos e gentilmente, puxá-lo para fora. Massagem de pinça. Sua essência é a seguinte, você precisa massagear cada mama com movimentos de pinça, sem tocar o mamilo e a aréola, para não estimular o colo do útero. Role os mamilos entre os dedos gentilmente e sem compressão. Nota: Se a massagem não deu resultados positivos, neste caso, compre um dispositivo especial para mamilos invertidos. Um sutiã é vendido em uma farmácia ou loja especializada, o que ajuda a corrigir a forma dos mamilos e esticá-los para a frente. Além disso, você pode comprar um corretor que tem o efeito de puxar os mamilos. Consulte seu ginecologista.
Periodicamente tire o sutiã e deixe os seios descansarem. Leva de 10 a 15 minutos para o peito descansar. Faça uma massagem especial (aperte o mamilo, aperte-o e puxe-o gradualmente para a frente, como um bebê faz durante a alimentação).
Não use sutiã com tecido grosso, caso contrário, irritação e rachaduras aparecerão nos mamilos mais cedo ou mais tarde. Não use produtos cosméticos para cuidar dos mamilos sem a orientação do ginecologista.
Ao tomar banho, tente evitar o sabonete nos mamilos e na aréola para evitar efeitos negativos na pele como rachaduras, descamação e irritação. Compre um sutiã de amamentação especial para apoiar efetivamente seus seios e que seja feito de tecidos respiráveis suaves e naturais. Peça ao seu ginecologista que indique um cosmético adequado para os seios que evite rachaduras e ressecamentos mas que não seja prejudicial ao bebê. Despeje água fria sobre o peito com uma diminuição gradual da temperatura para melhorar a circulação sanguínea. Massageie o peito com movimentos suaves em círculo para aumentar o fluxo sanguíneo nas glândulas mamárias. Conclusão Você pode preparar rapidamente seus seios para a amamentação usando as dicas acima, mas se os problemas ainda aparecerem, pode haver problemas psicológicos envolvidos, talvez a mãe não tenha o desejo de amamentar ou tenha medo e incerteza em suas próprias habilidades em amamentar. Lembre-se de que toda mãe pode alimentar seu filho se desejar. O conteúdo 8 dicas para a pega correta na amamentação. aparece primeiro em Dicas Para Gestantes. Comments are closed.
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