A amamentação é uma prática fundamental para a saúde e bem-estar tanto do bebê quanto da mãe. Além de fornecer uma dieta equilibrada e nutricionalmente adequada para o desenvolvimento do recém-nascido, o leite materno também oferece proteção contra diversas doenças, além de promover uma conexão intima entre a mãe e o bebê. Para a mãe, a amamentação também traz benefícios como a proteção contra muitas doenças, um forte vínculo afetivo com o bebê entre outros benefícios. [caption id="attachment_1544" align="aligncenter" width="600"] benefícios da amamentação[/caption] O leite materno é um produto fresco, estéril, com temperatura ideal e pronto para o consumo de seu bebê. A composição ideal do leite materno atende todas às necessidades do desenvolvimento de um recém-nascido, mantendo em níveis ideais de tudo que um bebê precisa como: gorduras, carboidratos, vitaminas, microelementos e, portanto, não há a necessidade de acrescentar outro tipo de alimentação até o sexto mês de idade.
Principais benefícios da amamentação para o BebêDentre os principais benefícios da amamentação para o bebê, podemos destacar: Protege contra infecções. Nos primeiros anos de vida, o sistema imunológico de um bebê ainda não está desenvolvido e não pode combater infecções de forma tão eficaz quanto o sistema imunológico de crianças mais velhas ou adultos. O leite materno contém leucócitos e uma série de elementos anti-infecciosos que protegem o bebê de doenças, além de anticorpos contra agentes infecciosos gerados pelo sistema imunológico da mãe no passado. O leite materno é bem absorvido e muito eficazmente utilizado pelo corpo do bebê. Por exemplo, no leite materno existe uma enzima especial chamada lipase, à qual ajuda na absorção mais rápida das gorduras que são utilizadas de forma mais completa pelo organismo do bebê. Esta enzima não é encontrada no leite animal nem na comida para bebês... E as proteínas do leite materno são digeridas fácil e rapidamente pelo estômago do bebê, ao contrário da proteína do leite de vaca ou das fórmulas. Ele, também, promove maior integração entre mãe e filho: os hormônios liberados durante a amamentação potencializam o instinto materno. Além disso, a amamentação cria um relacionamento próximo e terno, do qual a mãe obtém uma profunda satisfação emocional e tem menos probabilidade de ficar irritada com o bebê. O leite materno também age como um sedativo universal: os bebês amamentados choram menos e, portanto, têm mais tempo para explorar o mundo Outro ponto que podemos destacar sobre o leite materno é que ele ajuda a proteger contra alergias. As crianças que recebem fórmulas artificiais feitas principalmente com leite de vaca têm muito mais chances de sofrer de alergias, pois foi comprovado que a proteína do leite de vaca é atualmente um dos alérgenos mais poderosos e causadores da maioria das alergias nos bebês até um ano de idade. Finalmente, o leite materno é gratuito, ao contrário das fórmulas artificiais, cujo custo é elevado e pode comprometer o orçamento familiar. Além disso, a amamentação é muito mais conveniente - não há necessidade de lavar e esterilizar as mamadeiras, não há necessidade de diluir a mistura (aliás, ao preparar a mistura, os microorganismos podem infectá-la e o leite materno é sempre seguro!). [caption id="attachment_1410" align="aligncenter" width="711"] Mais de 1000 Downloads Realizados. Baixe você também![/caption]Benefícios da amamentação para a mãe.Assim como para o bebê, a amamentação também traz inúmeros banafícios para a mãe que amamenta, abaixo destacamos alguns deles: Se uma mãe começa a amamentar imediatamente após o parto, seu corpo produz grandes quantidades do hormônio oxitocina, que faz com que o útero se contraia mais rapidamente, o que reduz o sangramento e previne a anemia. Normalmente, uma mulher não tem menstruação (uma condição chamada de amenorreia lactacional) enquanto está amamentando exclusivamente (antes do desmame e até mais). Isso ajuda a atrasar a próxima gravidez naturalmente. Estudos científicos mostram que o método de amenorréia lactacional é um método confiável de contracepção (sua eficácia é de 98-99% nos primeiros 6 meses após o parto, se for seguida todas as suas regras. Leia mais sobre isso neste artigo). A produção de leite consome aproximadamente 200-500 calorias por dia. Uma mulher que não está amamentando precisa nadar pelo menos 30 piscinas ou pedalar por uma hora todos os dias para queimar o mesmo número de calorias. Acontece que as mães que amamentam têm maior probabilidade de perder rapidamente o peso ganhou durante a gravidez. Claro, a perda de peso também depende de outros fatores - nutrição adequada da mãe, presença ou ausência de distúrbios hormonais, entre outros. Numerosos estudos indicam que as mulheres que amamentam são menos suscetíveis ao câncer de ovário e útero. Essas doenças terríveis têm maior probabilidade de afetar mulheres que não amamentaram. Isso provavelmente se deve aos ciclos de ovulação repetidos e à influência do hormônio estrogênio, cujos níveis são mais altos em mulheres que não amamentam. A amamentação ajuda a superar a depressão pós-parto: no corpo da mulher que amamenta, há um grande número de hormônios neuropeptídicos, incluindo a endorfina - o hormônio da felicidade. O hormônio prolactina encontrado no leite materno é um sedativo natural. Uma mãe que amamenta é menos propensa ao estresse, é mais fácil suportar vários problemas que um bebê recém-nascido pode trazer para o seu dia a dia. Há muito mais a ser dito sobre os benefícios da amamentação para uma mãe e seu bebê, mas basta olhar para uma mãe feliz segurando seu bebê no peito e para um bebê de peito satisfeito, recebendo a melhor comida do mundo , especialmente projetado para ele, a proteção mais forte e o amor mais profundo.Conclusão.Como vimos no decorrer deste artigo, que a amamentação é uma atividade muito importante e salutar, tanto para a mãe como para o bebê. ela vai ajudar a prevenir doênças e a criar um vínculo afetivo mais forte entre a mãe e seu bebê. Além disso a amamentação é a forma mais barata de alimentar seu filho e não requer preparo, pois vem pronta e na temperatura corretaNOTA: Lembre-se, na dúvida procure orientação médica.Agora, se você ainda tem alguma dúvida sobre gestação e cuidados com o bebê, clique no link abaixo e conheça uma opção viável que vai te ajudar a entender melhor esta período e a cuidar melhor do seu bebê. Preparando a Mamãe FAQ As 10 perguntas mais procuradas sobre “Benefícios da Amamentação”.
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May 2023
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